Lestijden
Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | Zondag | |
08:30 | Gesloten | Gesloten | BJJ Kids 4-8 | ||||
09:30 | BJJ Kids 9-15 | ||||||
10:30 | BJJ Beginners & Fundamentals | BJJ All Levels | |||||
11:30 | BJJ Intermediate & Advanced | ||||||
12:00 | Submission Grappling (NoGi) | ||||||
16:30 | BJJ Kids 4-8 | BJJ Kids 4-8 | |||||
17:30 | BJJ Kids 9-15 | BJJ Kids 9-15 | |||||
18:30 | BJJ Beginners & Fundamentals | BJJ All Levels | BJJ Beginners & Fundamentals | ||||
19:30 | BJJ Intermediate & Advanced | BJJ Intermediate & Advanced | |||||
20:00 | MMA / Striking | ||||||
*Uniform BJJ | in een Gi / Kimono met een Rashguard | ||||||
*Uniform NoGi MMA & Submission Grappling | in een Rashguard met Shorts & Spats | ||||||
*Maandag | Alleen voor mannen |